iTUman's Journal, 27 Jun 14

оО! Поправляйся.... 

Спасибо. Тебе удачи в марафоне ;) буду за вас болеть ;)) Я докторам сказал - делайте что хотите, главно чтоб я бегать смог скоро ;) Сказали что буду бегать и плавать и вело ;) типа фигня вопрос И я опять счастлив ;)) Как мало надо для счастья: дать по башке и потом сказать - бегать сможешь ;))))) 

)))) теперь если и бегать, и плавать, и вело, то триатлон по тебе плачет! Спасибо за пожелания. Я вот как раз представляю себе в подробностях как будет проходить мой забег))) Сочиняю мольбы о пощаде на 37 км))  

Я уже на трилайфе зарегился ;)) читаю про железныхдядек ;))) Ты помни там про бананы :))) и не только на 37-м ;))) 

поправляйтесь и осторожнее в следующий раз с кубиками!) 

iTUman ну я ж говорю, триатлон по тебе плачет! На трилайфе есть отличный мотивирующий дядька - слушала его историю и поражалась силе духа - http://goo.gl/h4ftDQ. Наслаждайся)) 

Ахренеть... кубик - это который на животе??? как такое вообще возможно?? 

Ого!!! Капец!  

жесть. поправляйтесь. а какой диагноз если не секрет? и вообще, чем собственно вызван разрыв мышцы именно в этом месте? я понимаю, что физ нагрузка, но может предпосылки какие были? кубик это ведь не отдельная мышца, это просто часть плоской мышцы живота, поделенная на сегменты перетянутымм сухожилиями - так вот почему именно один ее сегмент? 

оу, новости... кубик? о_О поправляйтесь!! радуюсь вашему бесконечному позитиву =)  

ничего себе травма, поправляйтесь! 

Привет всем мы ведем своей репортаж из царства сонных ;)) Тут все вялые, я их заставляю по лестнице ходить ;) они отмахиваются от меня манной кашей Кароче если сверху смотреть, то верхний левый кубик был ну как у настоящего качка я все думал как остальные так сделать ;)) чтоб потом не париться. Название мышцы забыл, сегодня поймаю доктора спрошу. И спрошу надрыв или все таки разрыв мышцы с последующей гематомой получился ;) По поводу причины профессор сказал, что спортсмены в отличии от бездельников типа меня разогреваются перед ;)) а я мимо турника дома шел и залез на него ;)) ну ничего. Я тут смотрю фильмец "Ложь Ленса Армстронга" и понимаю, после того что он пережил все остальное такая фигня ;)))  

Оо! Поправляйся! Совместить приятное с полезным можно: там отличные массажисты работают. Могу контакты дать. Один из них - спортивный;) 

Кстати на первбом этаже аптека, там продают ортопедические стельки 

Спасибо Свет ;)))  

Там же приличный тренажерный зал и бассейн)) 

Поправляйся. Я там с пользой время проводила: пользовалась бассейном, массажем, тренажерами. В палате сидеть тоскливо. 

Ого пошел искать тренажерку ;)))  

Пытал профессора, который меня зашивал. Сказал, что мышца оторвалась полностью. Верхняя треть прямой мышцы живота. Сократилась и пространство заполнилось кровью ну т.е.обычная гематома получилась. Все почистили, сшили. Говорит полгода пресс не качать. Велик, ходьба хоть завтра. Плавание, бег через 2 недели после снятия швов ;) в общем триатлон меня ждет. Надо с кем то умным посоветоваться и план тренировок все-таки составить для очень оптимального/рационального использования моих временных и физических ресурсов ;) если есть хороший спец порекомендуйте пож-та ;) готов буду заплатить за высококвалифицированную консультацию ;)  

охренеть вообще. оторвалась полностью.. когда я тут на днях заметил слабую симметрию на своем прессе, тоже стал щупать и пытаться понять, порвалось ли там и почему она вообще не такая как справа. вобщем, с нагрузками надо аккуратней, в очередной раз убедился