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오늘의 한끼 <야채메밀면볶음> 100% 메밀면 + 청경채 + 자색양파 + 팽이버섯 + 대파 + 다진마늘 + 현미유 + 굴소스/간장 정말 맛있음 ^^ 아들과 함께~ 서트푸드에서 적극 활용되는 메밀에는 ‘루틴’ 이라는 물질이 다량 들어있는데 이것이 장수유전자를 활성화시킨다고 한다. 또한 단백잴 함량도 높은편이다. 100% 메밀면은 마*컬리에서 👍
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938 kcal
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Fat: 29.96g | Prot: 21.07g | Carbs: 155.02g.
Breakfast: 써트푸드 녹즙. Lunch: 청정원 굴소스, 팽이버섯, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 간장, 대파, 한살림 현미유, 다진 마늘, 양파, 청경채, 마켓컬리 100% 메밀면, 써트푸드 녹즙. Dinner: 써트푸드 녹즙. Snacks/Other: 비바니 비바니 유기농 다크85% 초콜릿, 무화과, 아메리카노. more...
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