Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2021
|
47 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2381 kcal
|
Fat: 134.77g | Prot: 124.03g | Carbs: 154.53g.
Breakfast: Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Черникой, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Беллакт Молоко Козье Питьевое Пастеризованное Цельное, Жареное Яйцо, Самы Смак Разрыхлитель для Теста, Националь Кокосовая Стружка , Образ Жизни Алтая Рисовая Мука, Козий Творог, Чай. Lunch: Кабачки Жареные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Фасоль (без Соли, Отварная). Dinner: Arena Pizza Пицца "Грибная" 24 см, Мёд, Козий Творог. Snacks/Other: Jameson Виски, Arena Pizza Пицца Венеция (Маленькая), Яблоко, Травяной Чай, Груша. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|