Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2021
|
98 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 33 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1820 kcal
|
Fat: 64.48g | Prot: 57.90g | Carbs: 260.72g.
Breakfast: Лепешка, Домик в Деревне Масло Сливочное 72,5%, Манная Каша на Воде. Lunch: Помидоры, Персик, Беккер Сервелат, 3 Желания Майонез, Комо Сыр Сметанковый, Лепешка. Dinner: Арбуз, Виноград, EPICA Йогурт Питьевой Вишня-Банан, Персик. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliyanikola's Weight History
|