goroja's Journal, 14 Aug 21

Всем доброе утро, на завтрак "крабовые котлетки" :)

View Diet Calendar, 14 August 2021:
1833 kcal Fat: 75.39g | Prot: 103.60g | Carbs: 184.44g.   Breakfast: Щедрые Хлебцы Ржаные, Лента Икра Овощная, Campina Сливки Порционные, Олейна Подсолнечное Масло , Кофе, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Кофе, Любятово Печенье, Сахар, Компот без Сахара, Томатная Паста, Белая Мука, Куриное Филе Жареное без Масла, Жизнь Март Фунчоза с Овощами, Олейна Подсолнечное Масло . Dinner: Мёд, Куриное Филе Жареное без Масла, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Обычные Блины. Snacks/Other: Яблоко. more...

7 Supporters    Support   

Comments 
Можно рецепт пожалуйста?:) 
14 Aug 21 by member: Olga199749
Да, конечно. Крабовые палочки 200гр, сыр лёгкий 50 гр, 1 яйцо, мука 25 гр. Обжарить 2-3 минуты с каждой стороны. Всем приятного аппетита :)  
14 Aug 21 by member: goroja



goroja's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.