Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2021
|
90.5 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1735 kcal
|
Fat: 40.92g | Prot: 132.33g | Carbs: 207.51g.
Breakfast: Лианозовское Молоко 3,2%, Увелка Пшено Шлифованное. Lunch: Персики, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Красное , Дмитровский Молочный Завод Творог 5%. Dinner: Овощное Рагу, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Сыр Творожный, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Батон, Tobepro Протеин. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья Юпатова's Weight History
|