|
diyet yapmaktan yoruldm galiba
|
667 kcal
|
Fat: 18.30g | Prot: 31.91g | Carbs: 91.33g.
Breakfast: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Köfte. Dinner: İzmir Köfte, Salatalık (Kabuklu), Kelly's Fitness Club Buğday ve Pirinç Gevreği, Ev Yapımı Yoğurt, Şeftali. Snacks/Other: Leblebi, Leblebi, Nimet Kepekli Galeta, Nimet Kepekli Galeta. more...
|
|
|
|