Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2021
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90.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1876 kcal
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Fat: 74.60g | Prot: 96.70g | Carbs: 203.80g.
Breakfast: 곰곰 메추리알 장조림, 비비고 된장찌개, 농심 귀리밥, Dole 프리미엄 복숭아, 요플레 프로틴 요거트 플레인, 커클랜드 종합비타민. Lunch: 롯데 일품 팥빙수, GS25 계란찜, 하림 매콤한 무뼈닭발. Snacks/Other: 감동란 감동란, 이롬 황성주 건강한 검은콩 두유, 오트리 고메넛츠. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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etmaster1412's Weight History
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