Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2021
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88.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1406 kcal
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Fat: 61.82g | Prot: 96.92g | Carbs: 200.33g.
Breakfast: オリーブオイル, 玉ねぎ, ゆで卵, 鶏胸肉, オリジナルごはん, 業務スーパー かぼちゃ, みそ汁, オクラ（冷凍）, トップバリュ 揚げなす, キュウリの漬物. Dinner: トウモロコシ, 江崎グリコ ジャイアントコーン チョコナッツ, ゆで卵. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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YASEHIME's Weight History
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