macurnecmi's Journal, 10 Aug 21


View Diet Calendar, 10 August 2021:
1678 kcal Fat: 84.06g | Prot: 67.67g | Carbs: 158.77g.   Breakfast: Maydanoz, Pınar Labne, Tam Buğday Ekmeği, Domatesler, Yeşil Biber. Lunch: Bağdat Pul Biber, Haşlanmış Yumurta, Kıyma, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Zeo Baharatlı Çekirdeksiz Yeşil Zeytin , Domatesler, Maydanoz, Lor Peyniri, Salatalık (Soyulmuş). Dinner: Karpuz, Yumurta, Çerezza Sinema Peynir ve Soğan Aromalı Cips, Dimes Şeftali Nektarı, Tadım Çekirdek. Snacks/Other: Lipton Form Plus Limonlu Karışık Bitki Çayı, Şekersiz Türk Kahvesi. more...





macurnecmi's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.