KuklaKolduna's Journal, 10 Aug 21

день 6.
завтрак: овсяноблин с кунжутом и арахисовой пастой, чай, яблоко. Всем доброго и удачного дня!

---

1376 kcal

Fat: 48.67g | Prot: 103.03g | Carbs: 133.03g.   Breakfast: Яблоко, Чай, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Яйцо, Селяночка Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Мягкий Тофу, Морковь, Яблоко, Помидоры, Кубаночка Зелёный Горошек, Табрис Капуста со Свеклой по-Корейски, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Яблоко, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Клубники, Веселый Молочник Кефир 1%, Помидоры, Котлета Куриная с Кабачком ПП на Пару (Куриный Фарш, Морковь, Кабачок) на Пару. Snacks/Other: Иван-Поле Коктейль со Вкусом Шоколада, Белый Город Молоко 2,5%, Веселый Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной. more...