Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2021
|
58.2 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1541 kcal
|
Fat: 72.72g | Prot: 40.28g | Carbs: 185.46g.
Breakfast: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Кофе с Молоком и Сахаром, Ермолино Блины с Мясом, Ермолино Блинчики с Творогом. Lunch: Помидоры, Хлеб Черный, Куриная Грудка Отварная, Кабачки Тушеные. Dinner: Летний День Молоко 3,2%. Snacks/Other: Русскарт Сладкие Кукурузные Палочки Кузя, Чистая Линия Пломбир с Клубникой в Глазури Кактус. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олеся Миронова14's Weight History
|