Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2021
|
57.4 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
561 kcal
|
Fat: 30.74g | Prot: 36.05g | Carbs: 33.01g.
Breakfast: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Сыр-Бор Сыр Российский, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Куриное Филе, Сыр-Бор Сыр Российский, Кофе (из Молотых Зерен), Кабачковые Оладьи. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerinssidorova81's Weight History
|