Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2021
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41 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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859 kcal
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Fat: 27.19g | Prot: 93.05g | Carbs: 57.68g.
Breakfast: 아몬드, 바밤 그릴드 단호박, 마켓컬리 동물복지 반숙란. Lunch: 대림선 크라비아, 닭가슴살, 방울 토마토, 아몬드. Dinner: 아몬드, 방울 토마토, 닭가슴살. Snacks/Other: 绿色心情, 매일 아몬드브리즈 뉴트리플러스 프로틴. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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wv4jjp4zt7's Weight History
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