Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2021
|
79.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
961 kcal
|
Fat: 62.39g | Prot: 67.47g | Carbs: 32.38g.
Lunch: Суп том ям 03.08, Monster Black Monster Energy Ultra, Рыба Кижуч солёный, Мясной хлеб 06.08, Простоквашино Сливки 10%. Dinner: Простоквашино Сливки 10%, Лук, 6 Соток Огурцы Маринованные, Ашан Шампиньоны, Телятина Отварная, Слобода Майонез Оливковый 67%. Snacks/Other: Фабрика Вкуса Салат с Телятиной. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nina42102's Weight History
|