Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2021
|
120.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 70.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1411 kcal
|
Fat: 35.55g | Prot: 45.25g | Carbs: 233.05g.
Breakfast: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Лимонад, Сахар, Булгур (Вареный), Семга Слабосоленая, Сыробогатов Сыр Мраморный , Булкин Хлеб Отрубной. Lunch: Рассольник, Сосиска в Тесте. Dinner: Бутерброд с Маслом, Булгур (Вареный). more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
любовь80's Weight History
|