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Segundo día de regla después de un retraso de 3 días ... espero que sea por eso, porque sino no es normal
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65.7 kg
Lost so far: 31.8 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1486 kcal
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Fat: 43.74g | Prot: 78.32g | Carbs: 211.09g.
Breakfast: ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa Reducido en Sal, Recondo Pan Tostado Integral sin Sal sin Azucares, Panela, Yogur Natural 0%, Pascual Leche Desnatada Calcio, Tomates Cherry, Café Descafeinado, Avena, Aguacate, Sal, Manzana, Semillas de Lino. Lunch: Nestlé Chocolate Postres, Melón , Tomates, Berenjena Rellena, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada Calcio, Café. Dinner: Anchoas (Almibarados, en Conserva), Pan, Té (Infusión), Nectarinas, Melón , Tosta de Salmón Ahumado, Tosta de Salmón Ahumado. Snacks/Other: Pascual Leche sin Lactosa Desnatada, Central Lechera Asturiana Leche en Polvo Entera, Café, Café, Naranjas. more...
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Gaining 2.5 kg a Week
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