jessica nowacki's Journal, 06 Aug 21


View Diet Calendar, 06 August 2021:
1263 kcal Fat: 41.92g | Prot: 57.24g | Carbs: 162.51g.   Breakfast: Ovo Mexido, Café, Melão. Lunch: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Peito de Frango, Cenouras, Batata Baroa, Rúcula. Dinner: Leão Chá de Hortelã, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Pão de Forma. Snacks/Other: Florestal Bala Mastigável, Suavipan Banana-Passa Coberta com Chocolate Zero, Lacta Bis (7g). more...

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