Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2021
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84.7 kg
Lost so far: 23.6 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1539 kcal
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Fat: 97.20g | Prot: 114.52g | Carbs: 155.18g.
Breakfast: Crostata alla Marmellata, Bifidus Yogurt Bifidus Magro 0,1, Caffè Espresso. Lunch: Sapor di Cascina Bacon, Vale Insalatina, Zucchine Fritte, Coop Pangrattato, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Genepesca Gamberi Sgusciati, Totano. Dinner: Coop Provolone Valpadana Dop Dolce, Coop Pane alla Semola di Grano Duro, Dal Salumiere Prosciutto Crudo , Vallelata Treccia di Mozzarella. Snacks/Other: Fichi, Fonzies Originali Fonzies, Grom Ghiacciolo al Limone, Albicocche, Pesca. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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maricristallina's Weight History
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