Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2021
|
51.4 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1480 kcal
|
Fat: 69.64g | Prot: 165.78g | Carbs: 46.91g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Лосось Слабосоленый, Сыр-Бор Сыр Российский, Вареное Яйцо. Lunch: Ehrmann Протеиновый Пудинг , Творог (Обезжиренный). Dinner: Глобус Тилапия Филе. Snacks/Other: Натурово Салат из Свеклы с Майонезом, Гипербола Филе Куриное Запечённое, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
|
1484 kcal
|
Exercise:
Running - 10/kph - 12 minutes, Fitness Training (Workout) - 25 minutes, Resting - 15 hours and 23 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KaterynaTu's Weight History
|