Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2021
|
60.2 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1646 kcal
|
Fat: 70.95g | Prot: 43.16g | Carbs: 212.25g.
Breakfast: Grapes, Повидло яблочно-грушевое🍐🍎, Valio Сметана 42%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Челны Хлеб Хлеб Серый, Russian 9% Cottage Cheese, Добрая Буренка Молоко 6%, Бабаевский Шоколад Горький. Lunch: Black Bread, Бабаевский Шоколад Горький, Рот Фронт Конфеты Eco Botanica, Valio Сметана 42%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Cucumber (with Peel), Russian 9% Cottage Cheese, Добрая Буренка Молоко 6%, Повидло яблочно-грушевое🍐🍎. Dinner: Valio Сметана 42%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Cucumber (with Peel), Пятерочка Яблоко Сезонное, Ашан Цветная Капуста, Valio Сметана 42%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Russian 9% Cottage Cheese, Добрая Буренка Молоко 6%, Рот Фронт Конфеты Eco Botanica, Black Bread, Повидло яблочно-грушевое🍐🍎. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
scherbakova.veronika's Weight History
|