Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2021
|
45 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
701 kcal
|
Fat: 21.90g | Prot: 22.52g | Carbs: 94.70g.
Lunch: Рудь Мороженое Фисташка. Dinner: Торчин Соус Грибний З Лісовими Грибами Та Шампіньйонами, Болгарский Перец, Морковь, Хіт Продукт Печериці, Sa Giang Рисовая Лапша, Oregano Соевые Битки. Snacks/Other: Yarych Мария Цельнозерновая, Ідеаль Немолоко Овсяное с Клубникой, Roshen Чёрный Шоколад 78%, Ежевика, Mentos Mentos. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|