Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2021
|
90.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1966 kcal
|
Fat: 88.10g | Prot: 76.25g | Carbs: 236.93g.
Breakfast: Ляховичок Масло Сливочное 82,5%, Минскхлебпром Хлеб Здоровое Сердце, Гречневая Каша. Lunch: Абрикос, Помидоры, Жареный Картофель, Голубика, Огурец (с Кожурой), Абрикос, Говядина Тушеная, Гречневая Каша. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|