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hoy fue el segundo día de "cuidarme"
ayer fui a pesarme, me sorprendi bastante porque pensé que tenía más peso del Real, me veía al espejo y era cualquier cosa sentía que la ropa me asfixiaba y que estaba pasando los 120
me miraba al espejo y me veía más gorda..
y cual fue mi sorpresa que pesaba mucho menos, 111,8.. la última vez que fui a la nutricionista pesaba 113,9 hace un mes aprox y realmente estaba convencida que había subido mucho más, y no fue así, había bajado incluso
Ahora entiendo los malos ratos que nos puede jugar nuestra mente, el cómo puede distorsionar nuestra imagen y hasta nuestro sentir
creía realmente que la.ropa me iba más chica...
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642 kcal
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Fat: 21.59g | Prot: 30.21g | Carbs: 84.33g.
Breakfast: La Virginia Té Verde, Peras, Huevo. Lunch: Polenta. Dinner: Tomates, Huevo (Entero), Repollo Morado. Snacks/Other: Huevo, Tía Maruca Bizcochos con Grasa. more...
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