Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2014
|
60.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1377 kcal
|
Fat: 34.01g | Prot: 66.12g | Carbs: 189.61g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Сахарный Песок, Макдоналдс Капучино (Большой). Lunch: Ананас, Клубника, Черешня, Говядина Тушеная, Греча Отварная. Dinner: Myprotein Мясные Снеки Biltong, Персик, Сливы, Черешня. Snacks/Other: Фанагория Вино Красное Полусладкое. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|