Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2021
|
66.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
801 kcal
|
Fat: 32.75g | Prot: 63.85g | Carbs: 64.12g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Lunch: Шашлык Куриный, Яичный Омлет, Помидоры Черри. Dinner: Горчица, Хек Отварной, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Персики, Варенье, Чай с Лимоном. more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
candysvet's Weight History
|