am_k1's Journal, 03 Aug 21

Завтрак (357 Кк)

View Diet Calendar, 03 August 2021:
1135 kcal Fat: 67.83g | Prot: 63.57g | Carbs: 68.86g.   Breakfast: Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Вишней, Голубика, Село Зелёное Сыр Тильзитер, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Клубника. Lunch: Dolce Granto Сыр Пармезан, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Оливковое Масло, Помидоры, Авокадо Авокадо. Dinner: Вареное Яйцо, Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Село Зелёное Сыр Тильзитер, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Помидоры. Snacks/Other: Голубика, Нектарин. more...

92 Supporters    Support   

Comments 
Да) не только аппетитный, но и вкусный. Но, зараза, калорийный) 
03 Aug 21 by member: am_k1
Девочки, приглашаю вас в бесплатную группу правильного питания в вайбере. У нас много рецептов, полезной информации и мотивация от участниц. Если желаете - просто напишите мне в вайбере "Хочу с вами" на номер 9026820454 🍍🍒🍈🍓🍐🍇🍉 
03 Aug 21 by member: NadSob

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


am_k1's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.