Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2021
|
67.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1744 kcal
|
Fat: 37.91g | Prot: 124.94g | Carbs: 237.84g.
Breakfast: Пекарня Марии Печенье Сдобное К Чаю, Черкизово Ветчина Нежная, Цветная Капуста с Яйцом, Cybermass Isolate Whey Protein . Lunch: Капуста Тушеная, Рыбный Суп. Dinner: Курица Вареная, Зеленый Горошек (Замороженный), Вастэко Полба Отварная . Snacks/Other: Шарлотка с Яблоками, Кукуруза Вареная, ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Оладьи на Кефире, Exponenta High-Pro. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Afalina20's Weight History
|