Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2021
|
71.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1158 kcal
|
Fat: 62.48g | Prot: 57.57g | Carbs: 94.55g.
Breakfast: Помидоры, Шпинат, Яйцо. Lunch: Суп Грибной, Помидоры. Dinner: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, SPAR Курица Копченая, Салат Овощной со Сметаной, Ашан Драники Картофельные, SPAR Кабачковые Оладьи. Snacks/Other: Томское Молоко Топленое Молоко, Кофе, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Белый Хлеб. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maria.vez's Weight History
|