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2629 kcal
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Fat: 76.00g | Prot: 150.21g | Carbs: 352.93g.
Breakfast: Vitarella Biscoito Maizena Tradicional, Grãos de Soja, Da Colônia Farinha de Amendoim, Nescau Achocolatado em Pó, Camponesa Leite em Pó Integral, Banana, Pão Francês, Ovo Frito. Lunch: Suco de Acerola, Frimesa Filezinho Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Dinner: Batata Doce Cozida, Ovo Frito. Snacks/Other: Pós treino. more...
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Ayrton Queiroz's Weight History
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