|
381 кк 🎠
|
1421 kcal
|
Fat: 73.49g | Prot: 69.19g | Carbs: 93.87g.
Breakfast: Активиа Биойогурт Без Сахара Вишня, Яблоко, Малина, Ашан Помидор, Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, Карат Сыр Сливочный Violette, Эко Яйцо, ВкусВилл Молоко 2,5%. Lunch: Ашан Помидор, Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, Карат Сыр Сливочный Violette, Вкусвилл Фуди-Тинс Котлета Куриная Паровая С Картофельным Пюре И Овощами. Dinner: Боровский Сыр Сыр Чечил , Русское Море Крабовые Палочки, ВкусВилл Салат "Греческий", Hoegaarden Пиво Нефильтрованное. Snacks/Other: Семушка Кешью Сушеный. more...
|
|
1977 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 2 hours, Cleaning - 1 hour, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 25 minutes, Yoga - 10 minutes, Resting - 11 hours and 45 minutes, Sleeping - 7 hours and 40 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PeachPanda7's Weight History
|