Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2021
|
55.1 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1660 kcal
|
Fat: 50.51g | Prot: 93.45g | Carbs: 205.69g.
Breakfast: Кухмастер Печенье К Кофе, Воздушный Шоколад Белый Пористый, Петелинка Грудка без Кожи, Baisad Макароны Отварные, Красная Цена Кетчуп Шашлычный, Мещерские Росы Молоко 2,5%, Воздушный Шоколад Белый Пористый. Lunch: Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Красная Цена Кетчуп Шашлычный, Baisad Макароны Отварные, Домашняя Курочка Грудка без Кожи. Dinner: Махеевъ Джем Апельсиновый, Кухмастер Печенье К Кофе. Snacks/Other: Махеевъ Джем Апельсиновый, Geneticlab Протеин Ваниль, Домашняя Курочка Грудка без Кожи, Baisad Макароны Отварные, Красная Цена Кетчуп Шашлычный, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|