Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2021
|
61.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1691 kcal
|
Fat: 60.19g | Prot: 137.63g | Carbs: 148.34g.
Breakfast: Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Яйцо, 4 Сезона Ежевика Быстрозамороженная, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Баклажаны Тушеные, Щедрые Хлебцы Ржаные, Яготинский Сыр Домашний 5%. Lunch: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Грабли Суп Щавелевый с Яйцом, Перекресток Креветки Отварные, Щедрые Хлебцы Ржаные, Морская Соль, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Перекресток Рис Длиннозерный, Global Village Икра Баклажанная. Dinner: Куриное Филе, Грецкие Орехи, 4 Сезона Ежевика Быстрозамороженная, Деревенский Молочный Завод Творог 3%, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vs.arina's Weight History
|