Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2021
|
65.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1724 kcal
|
Fat: 56.22g | Prot: 101.22g | Carbs: 167.53g.
Breakfast: Яшкино Швейцарский Бисквитный Рулет Шоколадный, Агуша Молоко 3,2%, Ратибор Варенье Клубничное, Сырники (Творог 5%, Мука, Яйцо). Lunch: Ратибор Варенье Клубничное, Сырники (Творог 5%, Мука, Яйцо), Простоквашино Сметана 15%, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Яшкино Швейцарский Бисквитный Рулет Шоколадный, Куриное Филе, Слобода Масло Подсолнечное. Snacks/Other: Три Семерки Сухарики-Гренки Ржано-Пшеничные с Чесноком , Балтика Пиво Балтика 4. more...
|
Gaining 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MMaruSSya's Weight History
|