Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2021
|
85.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
302 kcal
|
Fat: 14.88g | Prot: 9.85g | Carbs: 33.33g.
Breakfast: Сыр Российский, Грецкие Орехи, Сахар, Кофе с Молоком, Кремлевское Спред Растительно-Жировой, Каша Пшенная на Молоке. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|