|
943 kcal
|
Fat: 30.28g | Prot: 61.98g | Carbs: 108.41g.
Breakfast: Ayam Goreng, Ubi Jalar (Manis). Lunch: ABC Kecap Asin, Mentimun (Kupas), Bawang Putih, BonCabe Boncabe, ABC Kecap Extra Pedas, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Haverjoy Havermout Rolled Oat, Sawi Putih, Wortel Dimasak, Kecambah. Dinner: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Snacks/Other: Tahu Goreng, Taro Taro Net (40g), Kerupuk Beras, Kerupuk Makanan Ringan, Fitbar Fitbar Choco Delight. more...
|
|
1728 kcal
|
Exercise:
Bicycling (fast) - 24/kph - 42 minutes, Resting - 15 hours and 18 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|