Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2021
|
61.9 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1366 kcal
|
Fat: 48.61g | Prot: 112.27g | Carbs: 101.13g.
Breakfast: FITKIT Protein Cake Tiramisu, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%, Омлет с Брокколи. Lunch: Шато Тамань Вино Белое Сухое , Арбуз, FITKIT Protein Bar Pistachio Ice Cream, Оливковое Масло, Союшка Тофу с Паприкой, Пекинская Капуста, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Гречневые, Хэлси Фуд Кета Запеченная. Dinner: Alpro Soya Банановое Соевое Молоко , Союшка Тофу с Паприкой, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malina3012's Weight History
|