Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2021
|
53.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1538 kcal
|
Fat: 93.86g | Prot: 41.45g | Carbs: 147.70g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом, Нижегородский Хлеб Коржик Молочный, Мёд, Творог (Обезжиренный), Кофе с Молоком. Lunch: Bonfesto Маскарпоне, Eco Botanica Зефир, Сливочное Масло, Картофель Отварной, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Салат Овощной с Маслом, Папа Может Сосиски. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|