Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2021
|
55.9 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1066 kcal
|
Fat: 41.32g | Prot: 77.99g | Carbs: 103.00g.
Breakfast: Vitok Полезная Конфета, Геркулес Овсянка, Pinar Сыр Мягкий "Крем-Сыр "Labne", Vici Лосось Слабосоленый, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Зеленый Перец, Лук, Corrado Томаты в Собственном Соку, Петруха Печень Цыплят-Бройлеров, Булгур (Вареный), Морковь. Dinner: Сметана 15%, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Лук, Corrado Томаты в Собственном Соку, Голден Яблоко , Петруха Печень Цыплят-Бройлеров, Морковь. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катя Корги's Weight History
|