Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2014
|
74.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
888 kcal
|
Fat: 9.22g | Prot: 166.13g | Carbs: 28.52g.
Breakfast: Тевье Молочник Творог 0%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Треска Отварная. Dinner: Рузский Творог Обезжиренный, Куриная Грудка на Пару, Тевье Молочник Творог 0%, Куриная Грудка на Пару. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 0,5%, Чистая Линия Мацони Маложирный, Dr Dias Отруби Сибирские Овсяные. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lanita07's Weight History
|