Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2021
|
84.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1392 kcal
|
Fat: 65.50g | Prot: 67.79g | Carbs: 141.53g.
Breakfast: Fine Life Сыр Копченый, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Курага, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Lunch: Арбуз, Белый Хлеб, От Мартина Семечки Отборные, Баранина, Суп из Говядины. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
resist.88's Weight History
|