Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2021
|
87.4 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1466 kcal
|
Fat: 76.68g | Prot: 76.50g | Carbs: 118.96g.
Breakfast: Край Каравай Батон Нарезной, Пестравка Сыр Полутвёрдый Сливочный, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Село Зеленое Молоко 3,2%. Lunch: Помидоры, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Гречка Отварная. Dinner: Кузя Кукурузные Палочки, CMTech Protein Bar Шоколадный Фондан, Помидоры, Растительное Масло, Картофель Отварной. Snacks/Other: Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Мастер Семечки. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Androliy's Weight History
|