Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2021
|
99.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
2381 kcal
|
Fat: 113.46g | Prot: 70.31g | Carbs: 298.28g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Макароны Отварные. Lunch: Хайнц Соус Сладкий Чили, Ермолино Сосиски "Классические", Уральский Хлеб Хлеб Пшеничный, Подсолнечное Масло, Лента Перец Ласточка, Кабачок. Dinner: Ермолино Ветчина Домашняя, Тагилхлеб Хлеб Крестьянский, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. Snacks/Other: Перекресток Груша Пакхам, Магнит Банан, 9 Островов Эклеры 5 Вкусов, Rosanna Нут Консервированный. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olena2824's Weight History
|