Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2014
|
93 kg
Lost so far: 27 kg.
Still to go: 24.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1249 kcal
|
Fat: 48.88g | Prot: 48.69g | Carbs: 273.81g.
Breakfast: Гранмулино Перья-Готовые. Lunch: Гречка Отварная, Санта Бремор Салат из Морских Водорослей Чука, Тануки Сяке Ролл, Суп Пюре из Шампиньонов (Консервы, Конденсированный). Dinner: Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Джин, Яблочный Сок, Велком Салями Королевская. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|