Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2021
|
61.8 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2257 kcal
|
Fat: 84.63g | Prot: 117.25g | Carbs: 108.63g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Капучино, Самокат Пластовой Обезжиренный Творог , Вареное Яйцо. Lunch: Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, Азбука Вкуса Форель на Гриле, Табрис Салат Свежесть , Табрис Мидии с Травами. Dinner: Французская Пекарня Пирожное Птичье Молоко, Шато Тамань Вино Белое Сухое , Сыр Пармезан (Твердый), Alpro Soya Банановое Соевое Молоко . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malina3012's Weight History
|