Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2021
|
86 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1153 kcal
|
Fat: 52.09g | Prot: 42.89g | Carbs: 138.66g.
Breakfast: Тортьяна Торт Бисквитный "Чарли", Травяной Чай. Lunch: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Травяной Чай, Елисей Люля-Кебаб из Курицы, Рис с Овощами, Огурец (с Кожурой). Dinner: Тушоные Рёбрышки, Гречка Отварная. Snacks/Other: Сыробогатов Плавленый Сыр Сливочный, Елизавета Хлебцы Вафельные, Травяной Чай, Мёд. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anytak87.09's Weight History
|