Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2021
|
102.5 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2024 kcal
|
Fat: 101.99g | Prot: 47.72g | Carbs: 238.39g.
Breakfast: Сибирский Бегемот Блины с Вареной Сгущенкой, Микоян Ветчина Московская, Картошка Вареная. Lunch: Красная Цена Крабовые Палочки, Шампиньоны Тушеные, Тушеные Овощи. Dinner: Суп Куриный с Вермишелью, Красная Цена Крабовые Палочки, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Красный Октябрь Мишка Косолапый. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|