Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2021
|
66.4 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3069 kcal
|
Fat: 113.42g | Prot: 186.63g | Carbs: 339.02g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Artfruit Авокадо ХАСС, Волоконовский Консервный Комбинат Молоко Сгущеное с Сахаром Обезжиренное, Черная Смородина, Сырники. Lunch: Кекс Рождественский, Масло Авокадо, Болгарский Перец, Ярче Пирожок с Капустой, Лето Укроп Свежий, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Русская Рыбная Фактория Чавыча Ломтики Слабосоленая. Dinner: Fix Price Пухлый Кролик, Ярче Печенье "Белонежное" , Белый Город Молоко 2,5%, Billa Малышки Хрустишки, Нектарины, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа , Творог 5%, Манго. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина Лапина's Weight History
|