Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2021
|
100 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2399 kcal
|
Fat: 87.30g | Prot: 237.85g | Carbs: 163.96g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Lactoprot Протеин Lactomin 80, ВкусВилл Масло Оливковое, Увелка Булгур , Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко , Кабачок, Barilla Макароны, Яйцо, Петелинка Куриная Грудка Филе. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shtora007's Weight History
|