|
Sebelum positif covid 54kg.. Dengan gejala yg lumayan berat sampe gak napsu makan sama sekali 4 minggu kemudian jadi segini beratnya. Jaga kondisi tubuh ya untuk teman-teman fs, selalu sehat dan harus tetap olahraga biar tetap fit🥰
|
1101 kcal
|
Fat: 37.21g | Prot: 45.36g | Carbs: 154.37g.
Breakfast: Cimory Greek Style Yogurt Low Fat, Pisang, Apel. Lunch: Nasi Putih, Urap, Telur Rebus, Tahu, Bayam Dimasak (dari Segar). Dinner: Urap, Telur Rebus, Makaroni atau Mie dengan Keju (Campuran Ditumbuk dengan Saus Keju). Snacks/Other: Jambu Kristal, BonCabe Boncabe. more...
|
|
 Comments
24 Jul 21 by member: onapuspa
|
Skrg udh sehat sis, alhamdulillah udh negatif ☺️
24 Jul 21 by member: puputmhrdn
|
|
|
olahraganya apa tuh sebulan loss hampir 5kg, hebat
25 Jul 21 by member: Hana Anayrahana
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
puputmhrdn's Weight History
|